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Eles não vão te ajudar se você não se dedicar.

Não basta ir nas aulas (independente de qual dos dois) e depois comer pastel, feijoada, refrigerante e aquilo tudo que sabemos né?

Dedicação e força de vontade! Estes dois aliados é que vão te ajudar, a arte marcial vai ser coadjuvante, vai te auxiliar muito mais com a mente e o espírito.

[]'s

dependendo de como vai ser e qual a duraçao do seu treino. eu sou taekwondista faixa ponteira azul e emagreci legal com muito treino e desenvolvi muitos musculos e definiçoes na perna. já o hapkido é mais defesa e entaum eu acho que o taekwondo ajuda mais se vc quer emagrecer

bom eu não sei qual emagrece mais mas os 2 com certeza emagrace

Claro