Sim. A maçã contém um tipo de carboidrato complexo chamado pectina, que forma as fibras das frutas cítricas e que, uma vez dissolvido em água, produz uma massa gelatinosa que absorve os ácidos biliares no tubo digestório, eliminando-os junto com as fezes. De modo que, não havendo reciclagem dos ácidos biliares o organismo mobiliza o colesterol para formar novos ácidos biliares, indispensáveis no metabolismo das gorduras e do colesterol; conseqüentemente o uso da maçã diminui a taxa de colesterol sérico do organismo. Como a pectina dificulta a digestão de gorduras, o organismo é obrigado a gastar calorias de reserva acumuladas sob a forma de gordura para formar os ácidos biliares, portanto a maçã também ajuda no emagrecimento. A maçã também tem alto teor de potássio que ajuda na eliminação do sódio excedente e, conseqüentemente, do excesso de água retida no organismo.
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Não. Não contém.
Sim. A maçã contém um tipo de carboidrato complexo chamado pectina, que forma as fibras das frutas cítricas e que, uma vez dissolvido em água, produz uma massa gelatinosa que absorve os ácidos biliares no tubo digestório, eliminando-os junto com as fezes. De modo que, não havendo reciclagem dos ácidos biliares o organismo mobiliza o colesterol para formar novos ácidos biliares, indispensáveis no metabolismo das gorduras e do colesterol; conseqüentemente o uso da maçã diminui a taxa de colesterol sérico do organismo. Como a pectina dificulta a digestão de gorduras, o organismo é obrigado a gastar calorias de reserva acumuladas sob a forma de gordura para formar os ácidos biliares, portanto a maçã também ajuda no emagrecimento. A maçã também tem alto teor de potássio que ajuda na eliminação do sódio excedente e, conseqüentemente, do excesso de água retida no organismo.
Oi
Aqui ta falando sobre isso:
Para que faz bem o mamão?
http://www.cientifico.tv/2015/09/mamao-e-seus-bene...
10 razões para comer uma maçã todos os dias:
http://www.cientifico.tv/2015/09/10-razoes-para-co...
9 Benefícios da banana para o corpo e a mente:
http://www.cientifico.tv/2015/09/banana-9-benefici...
abç
CONTÉM CARBOIDRATOS ::
Abóbora - Açúcar - Adoçantes com Frutose - Adoçantes com Lactose - Água Tônica - Almôndegas - Amendoim - Amidos - Arroz - Balas - Balas diet - Banana - Batata - Beterraba - Biscoito - Bolachas - Bolos - Caju - Cará - Carboidratos - Catchup - Catupiry - Cereais - Chiclets - Doces - Ervilhas - Fanta Diet - Farinha - Feijão - Figos - Frutas - Frutas Secas - - Geléia - Leite - Leite Desnatado - Macarrão - Mandioca - Massas em Geral - Mel - Milho - Mortadela - Panquecas - Pão - Passas - Petiscos - Pomarola - Pomodoro - Queijo Fresco e Mineiro - Salsarette - Salsicha - Seven’up Diet - Soja - Sorvetes - Sprite Diet - Suco de Frutas - Tâmaras - Trigo - Yogurt .
tem, mas não muito.
é muito difícil ter um alimento sem carboidrato, mas a maçã tbm tem vitaminas, proteinas, fibra...
carboidrato não é uma coisa ruim, nosso corpo precisa, é só cuidar pra não exagerar em massas, graos, doces.
tem sim, mas é uma quantidade bem insignificante!
23 se eu não me engano :]