Os alimentos que favorecem o bom funcionamento intestinal são aqueles ricos em fibras que não são absorvidas, como as verduras (folhas verdes), algumas frutas (laranja com o bagaço, mexerica, manga, mamão, uva, ameixa, figo, abacate), alguns legumes como o brócolis, sementes (linhaça), milho, mel e coalhada natural.
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Maçã, pêra, goiaba, leite em pó, arroz, banana, maizena , prende
Ameixa seca, aveia, mamão, chocolate, ceral, solta. bjos
A primeira resposta está excelente!! Eu tenho uma filha que passa por isso algumas vezes e nada como frutas pra resolver.
coalhada, sem açucar
aveia( mingau ), soja (sucos ), mamão papaya, ameixa preta ( chá ou fruta ), ades ( suco, muito bom )
Estou com o mesmo problema , minha filha tem dois anos e tem prisão de ventre , a alimentação dela é super vigiada e mesmo assim ñ melhora ... Estou tentando Activia , o tratamento de 14 dias , está funcionando , inclusive a pediatra sugeriu isso !!! E olha q ela já tinha feito vários tratamentos , além de muita água tb q ela toma e come muitas frutas q soltam o intestino e nada q prende , estou numa tensão danada tentando resolver esse problema !!! Vms ver ... Abç ...
pera e mamao solta
maça prende
Minha filha teve prisão de ventre desde que nasceu.
Quando ela erarecém nascida davamos um remédio natural receitado pela pediatra.
Nessa idade de 2 anos eu evitava dar banana, e dava muita laranja por exeemplo.
Mas pra vcx ficar mais tranquila consulte um pediatra que ela vai te passar uma lista de comidas que prendem e soltam o intestino do bebê.
Beijos!!!
Usar diariamente alimentos crus com bagaço ou casca, (se possÃvel). Consumir diariamente: Leguminosas (feijão, ervilha, lentilha, grão de bico) pelo menos 1 vez/dia. Frutas: 4 vezes/dia Vegetais crus: 2 vezes/dia Vegetais cozidos: 2 vezes/dia. Evitar usar em excesso: Biscoito. Frituras. Alimentos açucarados (doces, balas). Massas. Sempre que possÃvel, usar alimentos integral (1 a 2 vexes/dia), como: Arroz integral. Pão integral. Aveia. Macarrão integral. Mastigar bem os alimentos. Procurar comer sentado, em ambiente tranqüilo. Não utilizar remédios (laxantes), sem orientação do médico, pois alguns medicamentos com o tempo podem piorar a prisão de ventre.
Os alimentos que favorecem o bom funcionamento intestinal são aqueles ricos em fibras que não são absorvidas, como as verduras (folhas verdes), algumas frutas (laranja com o bagaço, mexerica, manga, mamão, uva, ameixa, figo, abacate), alguns legumes como o brócolis, sementes (linhaça), milho, mel e coalhada natural.
Alguns chás são excelentes estÃmulos para que o intestino se regule, como o senne (Cassia angustifolia), porém com o uso continuado passam a não ter o efeito que tinham inicialmente. à como se o intestino se acostumasse ao chá. Isso também ocorre com a maioria dos medicamentos laxantes, e por isso estes só devem ser usados transitoriamente e com acompanhamento médico. O que de fato corrige a obstipação intestinal funcional é a mudança do ritmo de vida, alimentação adequada, água . Se existirem dúvidas quanto ao tipo da obstipação, ou se ela não melhorar totalmente com essas medidas, você deverá consultar um médico.