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Pode sim. Se você se privar de alimentos que gosta para emagrecer vai ser mais dificil continuar uma dieta. O ideal é você fazer uma reeducação alimentar, comendo o que gosta com inteligência, ou seja, em menores quantidades e substiuindo alimentos mais calóricos por outros menos calóricos e que te dará a mesma satisfação. Pode sim comer seu pão francês.

Meu amigo existem muitas coisas na alimentação que está matando as pessoas aos poucos...e...a obesidade na verdade..é uma grande mentira, pra vender remédios e porcarias!

O problema é e sempre será as glândulas da tireoide...

na verdade você não esta gordo de gorduras e sim de toxinas! e..o Pão é um veneno..assim como tudo que tem trigo destro sua tireoide! confira só: http://amentequepodever.org/dieta-de-pao-frances-o...

No momento estou fazendo uma dieta indicada por uma amiga e estou na 3 semana e consegui perder 9kgs. Segue o site da dieta para quem se interessar:

http://www.desejoemagrecer.com/emagrecer/

pode sim a dieta pode come um pouco de tudo

http://www.google.com.br/imgres?q=meme+No&hl=pt-BR...

Acho que pode, se for pequeno como você falou, mais se quer comer pão, porque não integral?