o movimento de uma corrida, e de andar são diferentes, andar normalmente você não flexiona completamente o joelho como correndo, quando você anda depressa, você faz o movimento de andar normalmente um pouco mais rápido, a velocidade é limitada e pode causar lesões, e correr devagar é quando faz o movimento de corrida de uma forma mais lenta, também é limitado a uma velocidade minima, onde chega uma hora vai parcer que a pessoa ta andando na lua meio que "pulando" =p
Devagar, pois assim temos mais pace para nos preparamos para novas situações que podem aparecer pelo caminho. Desse jeito mais pace também para analisar bem o que estamos fazendo e como, além de podermos dependendo do lugar onde se caminha aproveitar a paisagens e pessoas. Mas às vezes é melhor andar depressa, em certas situações é preciso ser o mais rápido, só que com qualidade também. A caminhada vem de trás, quando estamos nos preparando para ela, isso vai dizer se poderemos andar depressa ou devagar. No geral é melhor andar devagar, aproveitar cada momento da vida, sem ter pressa das coisas se adiantarem, para cada coisa há um hora certa para ocorrer, o pace já passa tão rápido, para que apressá-lo mais ainda... Até+
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Ao andar depressa você mantém ao menos um dos pés no chão. Na corrida, no intervalo das passadas, seus dois pés ficam fora do solo.
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o movimento de uma corrida, e de andar são diferentes, andar normalmente você não flexiona completamente o joelho como correndo, quando você anda depressa, você faz o movimento de andar normalmente um pouco mais rápido, a velocidade é limitada e pode causar lesões, e correr devagar é quando faz o movimento de corrida de uma forma mais lenta, também é limitado a uma velocidade minima, onde chega uma hora vai parcer que a pessoa ta andando na lua meio que "pulando" =p
Devagar, pois assim temos mais pace para nos preparamos para novas situações que podem aparecer pelo caminho. Desse jeito mais pace também para analisar bem o que estamos fazendo e como, além de podermos dependendo do lugar onde se caminha aproveitar a paisagens e pessoas. Mas às vezes é melhor andar depressa, em certas situações é preciso ser o mais rápido, só que com qualidade também. A caminhada vem de trás, quando estamos nos preparando para ela, isso vai dizer se poderemos andar depressa ou devagar. No geral é melhor andar devagar, aproveitar cada momento da vida, sem ter pressa das coisas se adiantarem, para cada coisa há um hora certa para ocorrer, o pace já passa tão rápido, para que apressá-lo mais ainda... Até+
Para o funcionamento ergométrico acredito que não haja diferença. (não tenho afirmação técnica para essa resposta!)
é diferente pq correr divagar e um pouco mais rapido q andar rapido
A diferença esta nos movimentos e no tempo em relação que tera em uma distancia a ser percorrida.
pq ou vc está andando ou está correndo.
não tem nenhuma vc acaba chegando aonde qr...
Ao correr você fica com ambos os pés sem contato com o chão em algum momento. Ao andar isso não acontece. Sempre alguma parte está em contato.
Nenhuma.