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não é por peso e sem tamanho .

eu tenho um aqui que é de 1,90 muito bom . da pra treinar , chutes tanto altos , qnto baixos , e socos tbm , bom é um deste tamanho mais ou menos ,

Bom treino pra v c=]

o ideal seria um de 20 kg e grande pra vc poder aplicar golpes que vc iria aprendendo no kick e tambem uma luva para aplicar muito mais golpes

Um de 30kg acho q da... lá na minha academia de karate eu treino num de 80 '-'

PS:tenho só 12 anos e já sou fer em karate.

Ah, boa sorte com o trreino.

se o saco for de areia 20 kg mais se for de tecido ou outra coisa 30 kg

Não existe peso ideal para idade. O legal seria um saco com comprimento de 1,20m ou 1,50m, afinal estando numa altura boa você pode aplicar chutes altos, médios e baixos, além de sacos também.

Obs. Couro sintético é melhor do que dupla ou tripla lona.

Espero ter ajudado.

Abraços

o de 20kg eh ideal para vc e o seu tipo de luta

meu saco é ideal para voce mas nao pode dar pancada