"Fobia" tubarão em piscina? ò.ó?

Eu sei que isso é muito ridiculo,mas eu tenho uma fobia...Eu faço natação e hj tem aula,ai eu ja me mudei pra varios horarios e to sempre fazendo sozinho,só eu e o prof°,mas ele n entra na agua,pq será que quando eu entro e me afasto da escoda eu fico cheio de medo de vir um tubarão sendo que aquilo é uma piscina?Lá tem umas janelas mas são só pra ver a piscina por dentro,eu msm ja fui la ver o que era as janelas,elas pioram o meu desconforto e tbm eu me mudei para um horario de tarde,de 6 as 7,ai fica tudo escuro,mas tem luzes claro...Como faço pra acabar com essa fobia??Eu fico imaginando que vai vir um tubarão (eu custumo imaginar um tubarão preto e grandao vindo na minha direção rapidamente) e me atacar,tanto que eu nem fico no meio da piscina,eu fico na raia da escada e fico do lado das bordas pra se "vier" um tubarão eu subir,mas eu fico na cabeça assim: Será que vai dar tempo de fugir???Tipo,eu tenho muuuito medo !!!

Atualizada:

Ah,e eu só sinto essa fobia se estiver sozinho dentro da agua ou estiver afastado (muito afastado) das pessoas e quando estou sozinho,a fobia é maior do que quando estou afastado!!!

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