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Melhor não, para pc já não é seguro, para notebook menos ainda, vai passar dos 100 ºC (temperatura máxima suportada pelo processador)

e 3.1 ghz israel?

Não vale a pena oc em notbook, esquenta muito e o ganho de desempenho é muito pequeno.

OVERCLOCK DEVE SER FEITO POR CONTA E RISCO DO USUÁRIO!

na minha opinião não