O suplemento não faz muita diferença nessa parte amigo, a maioria dos suplementos são bons, mas pra ganhar massa magra tem q perder peso .....o aeróbico é o melhor modo d ganhar massa magra ....complementando com musculação ....espero ter ajudado.
ESSA TAL DE SUN,SÓ COLOCA BESTEIRAS CREDO QUE NOJO.
muito bom mas tome cuidado
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suplemento proteico que faz parte da alimentação de muitos atletas
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toma um MASS 25.500 esse é o melhor ou o Mass Tech
ss
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