Bom,gostaria de dicas para deixar o corpo no famoso estilo "violão",eu ainda não menstruei nem nada,mas tem exercicios especificos para deixar o corpo nesse estilo?
1* Acordar Cedo e praticar algum esporte ( Isso ajuda emagrecer)
2* Comer Frutas e Legumes ( nada de fritura e refrigerantes isso dá celulite, sempre tome suco)
3*Passar Uma Loção Hidratante todos os dias de manhã e depois do banho ( Se você não passar pode começar a dar estrias).
4*Lavar o Rosto todos dias quando acordar e quando for dormir .( Nunca durma com maquiagem isso pode dar alguma inflamação ou sua pele irá ficar oleosa e comçar aparecer indesejaveÃs espinhas e cravos.
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Faça alguns exercicios em casa vai ajudar eu faço espero ter ajudado =D
Como deixar seu corpo mais bonito?
1* Acordar Cedo e praticar algum esporte ( Isso ajuda emagrecer)
2* Comer Frutas e Legumes ( nada de fritura e refrigerantes isso dá celulite, sempre tome suco)
3*Passar Uma Loção Hidratante todos os dias de manhã e depois do banho ( Se você não passar pode começar a dar estrias).
4*Lavar o Rosto todos dias quando acordar e quando for dormir .( Nunca durma com maquiagem isso pode dar alguma inflamação ou sua pele irá ficar oleosa e comçar aparecer indesejaveÃs espinhas e cravos.
5*Passe protetor solar sempre , mesmo se tiver o céu nublado ou chuvoso ( porque existem os raios solares que atigem sua pele .
6*Tome Colageno ele faz muito bem para o crescimento das unhas e do Cabelo .
7*Passe idratante anti acne no rosto todos dias caso você tiver espinhas ou cravos ,eu recomendo (Asepxia)
E SÃ .
tipo o meu neh????? aahahahaha,eh genetica amigaaaaaaaaaaaaaa...mas musculação ajuda sim.