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5kg não tem como, mas uns 2kg pode ser. Você vai ter que diminuir muito o seu consumo calórico pra no máximo 500kcal e vai ter que se exercitar no mínimo 1h por dia.

Recomendo as dicas de um dos maiores especialistas em emagrecimento do Brasil.

Veja o vídeo: http://www.dicahoje.net/como-emagrecer

Ele já ajudou milhares de pessoas a emagrecer com saúde.

No vídeo abaixo você vai entender porque 95% das pessoas não conseguem emagrecer:

https://www.youtube.com/watch?v=hJnbEOqZ4aQ

Dicas para Emagrecer: http://dicahoje.net/como-emagrecer

Facebook: https://www.facebook.com/pages/Emagrecer-Com-Sa%C3...

Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCSFEE6iB6nMgvi57r...

Cintia, só tem um jeito, deita e manda um rolo compressor passar por cima de vc...........acha que emagrecer tanto em tão pouco tempo é fácil? Compre uma roupa maior e vá emagrecendo aos poucos de forma correta e saudável.............

éah só fazer bastante exercicios fisicos e diminuir o consumo de doces , cas isso não seja o suficiente , tome vitamina em vez de jantar , lanchar ou almoçar , vai dar resultados rapidos !!'

Indico

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Isso eh impossivel.E se for possivel,vc vai passar fome e ainda..vai recuperar o peso.Quando emagrece mto rapido,é mtoo provavel a pessoa engordar tudo de novo.Eu tenho apenas 12 anos,estava acima do peso e emagreci 5 kg em 2 meses . Paciencia é tudo,pelo menos o resultado é definitivo!

é muito complicado perder 5 quilos em 5 dias, quase impossivel.

diminua o consumo diario alimentar, e ao fim de 5 dias veja o seu peso