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A ovulação ocorre 14 dias antes da próxima menstruação.

Você deve subtrair do 1o dia da próxima menstruação 14 dias, terá o dia de sua ovulação. o espermatozóide dura 48 hs e o óvulo dura 24 h totalizando 72 horas ou 3 dias. ou seja seu período fértil é o dia da ovulação + ou - 5 dias (dois dias de segurança). se a próxima menstruação vier dia 30 fica assim: 30 - 14 = 16 (dia da ovulação é o dia 16) e 16 - 5 = 11 e 16 + 5 = 21 então, neste exemplo, o período fértil é do dia 11 até o dia 21 e o dia da ovulação é o dia 16. abraços.

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