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Quando estiver na sua pagina do facebook, o link acima ira mudar, simplesmente copie e pronto

Vá para o seu facebook,depois acima vai estar escrito Facebook do lado dele vai ter uma barra branca,e do lado dessa barra branca vai estar a sua foto com seu nome do lado então vc clica nesse ''icone'' em cima disso vai ter a barra do seu navegador que vc pode pesquisar coisas,então vc clica uma vez onde esta escrito facebook.com/seunome, então vai ficar cinza em cima das letras então vc clique com o botão direito do mouse e clique em copiar,ou vc pode simplesmente teclar Ctrl + c dai vai copiar o link do seu facebook então cole onde vc quer colocar.

vai no link aperte uma 1x na parte esquerda do mause ai vai aparece o negoço azul que aparece no link todo se vc acompanha o negoço ai vc aperta de novo o negoço esquerdo do mause mais mesmo acompanhado no negocio azul ai tem copiaar manda para os amigos e ponto final

Clica na sua foto, ira aparecer seu perfil certo ae copia e pronto ..