Quando essas verduras amarelam pode-se considerar que estão estragadas?
Elas se tornam prejudiciais à saúde?
E o quiabo? E o jiló? E etc?
Atualizada:Não tem nenhum(a) nutricionista por aí de plantão? ? ?
3 atualizadas:Aguardo respostas inteligentes, com fundamentação científica.
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Answers & Comments
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Sempre prefira as verde escuras .
Quanto mais verde , melhor .
Vc não vai morrer se comer as amareladas mas o valor nutricional estará bem diminuído .
Dá pra fazer vários pratos com essas amareladas ( sopas , farofas , bolinhos de arroz , etc ) .
Veja tudo aqui nesse site: http://www.celsobonsai.hpg.com.br/help.htm
super-man ... e melhor naum comer nada verde. vai q tem criptonita !
hahahah
categoria errada ?