O indice glicemico da melancia é o mais alto entre as frutas. Ou seja, ela eleva o seu nivel de insulina.
O mesmo faz o acucar.
Se nao se preocupar em engordar ou tiver diabetes, nao tem problema nao.
So evite comer algo gorduroso junto, porque quando a insulina está elevada, praticamente toda gordura que ingerimos é automaticamente armazenada (na pança).
Não , a não ser que você seja diabético. Ou se estiver querendo emagrecer, não pela melancia, que é pura água, mas pelo açúcar, que é um carboidrato livre, isto é, o seu corpo nem precisa digerir muito ele pra você engordar...
Segundo o meu endocrinologista melância junto com qualquer coisa faz mal, dá dor no estômago, mal estar, mas ela comida pura, sem nenhum acompanhamento faz muito bem á saúde e pode-se comer ä vontade.
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Faz mal não comer!
O indice glicemico da melancia é o mais alto entre as frutas. Ou seja, ela eleva o seu nivel de insulina.
O mesmo faz o acucar.
Se nao se preocupar em engordar ou tiver diabetes, nao tem problema nao.
So evite comer algo gorduroso junto, porque quando a insulina está elevada, praticamente toda gordura que ingerimos é automaticamente armazenada (na pança).
Não , a não ser que você seja diabético. Ou se estiver querendo emagrecer, não pela melancia, que é pura água, mas pelo açúcar, que é um carboidrato livre, isto é, o seu corpo nem precisa digerir muito ele pra você engordar...
que falta de gosto, não faz mal não. a não ser que seja diabetico,claro.
A melancia já é tão doce, para que o açúcar, ele faz mal , tem muita caloria.
Amigo, mas melancia já é tão doce e você ainda vai botar açúcar??? Sei lá se faz mal, mas deve ficar muito enjoativo. Boa sorte.
Segundo o meu endocrinologista melância junto com qualquer coisa faz mal, dá dor no estômago, mal estar, mas ela comida pura, sem nenhum acompanhamento faz muito bem á saúde e pode-se comer ä vontade.
faz, da diarreia
Claro que não menino. O açúcar até ajuda a digestão que já normalmente é muito boa da melancia.
Só faz bem!
A melancia é uma fruta rica em água, o que ajuda você a se hidratar.. e o açúcar te da energia!
Coma bastante melancia com açúcar antes de fazer exercícios físicos! Isso vai ser ótimo pra você!
Bjs