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Pode comer o mesmo que comia na gravidez...

Arroz, feijão (deixe de molho por 8 horas para evitar os gases), macarrão ao alho e óleo (evitar temperos fortes e artificiais, pois logo abrimos a caixinha de molho pronto), frango cozido, carne magra e vermelha, salada a vontade, sopas (desde que não seja pronta), milho, etc...

Só evitar coisas remosas: ovo, carne de porco, peixe, temperos fortes como pimentão, pimenta vermelha, chocolate, etc.

Bom mulher de resguardo pode comer vários tipos de comida, porem deve-se evitar comidas gordurosas frituras etc. Quando eu estava de resguardo eu comi de tudo um pouco, ainda no hospital do primeiro parto eu comi panqueca, macarrão, feijão e arroz, comi tb em outra maternidade quando tive meu segundo bb , cortado de abobora, sopa e muitas outras coisas, vc pode tb fazer uma salada pra acompanhar o jantar. Tem várias opções é bom tb se evitar carne de porco e frango nos primeiro dias. Espero ter ajudado

çegumes, arroz branco, com carne de panela, não com gordura, feijão, tudo sem muito tempero,... infelizmente não dá paa fazer nada chique, pois ela não pode comer nada quase,apenas coisas que vai dar energia para ela.

canja de galinha, creme mandioquinha, arroz, bife rolê sem bacon, ou pure de batata c/frango grelhado, legumes , salada...essas coisas pode.

nào de feijão, café, pois pode dar colica no bebe. assim como chocolate, e condimentos, catchup, mostarda.. pimenta,

a alimentação que ela fazia antes de parir, leve sem coisas enlatadas, prefira alimentos frescos e sem fritura.

faz salada,arroz a grega e file de frango . uma janta basrata,chique,leve e nao faz mal a ninguem nem a bebe. pq ela nao pode comer feijao.

de sobremesa salada de frutas!

sirva sucos naturais. laranja é o sabor preferido da galera,mas faça de laranja lima para evitar dar cistite na ex gravidinha.

Relaxe o medico vai passar uma dieta!