Com certeza!
Se vc nao quiser engordar, à noite não é recomendado comer essas coisas pesadas.
ENGORDA
hum
nao importa pelo menos enche a pança
Sim com certeza se você não quer engordar a noite coma alimentos levas como, frutas,verduras e legumes iogurte e cereais ok
sim, por volta de 300 a 400 calorias
tanto faz de noite e de dia engorda eu frito sabe como com pouco de oléo e azeite
se for preparado sem muitos ingredientes calóricos e consumido em peqena quantidade não engorda não, se vc qer manter a forma e tbm o omelete entao coma ele acompanhado d legumes e uma peqena porção d arroz ok isso antes das 19:00 hs...
gordura, fritura e ovo.
Será q engorda??
Clarooooooooooooo
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Com certeza!
Se vc nao quiser engordar, à noite não é recomendado comer essas coisas pesadas.
ENGORDA
hum
nao importa pelo menos enche a pança
Sim com certeza se você não quer engordar a noite coma alimentos levas como, frutas,verduras e legumes iogurte e cereais ok
sim, por volta de 300 a 400 calorias
tanto faz de noite e de dia engorda eu frito sabe como com pouco de oléo e azeite
se for preparado sem muitos ingredientes calóricos e consumido em peqena quantidade não engorda não, se vc qer manter a forma e tbm o omelete entao coma ele acompanhado d legumes e uma peqena porção d arroz ok isso antes das 19:00 hs...
gordura, fritura e ovo.
Será q engorda??
Clarooooooooooooo