qual horario mais adequado para tomar anticoncepcional para nao esquecer ?
minha menstruação veio hoje , e eu vou começar a tomar anticonepcional , e to procurando um horario adequado para tomar , para que eu possa nao esquecer ... de manhã ja descartei pois , sei que nos dias que posso durmir tarde , eu esqueço .. agora to procurando um horario a tarde ou a noite , me ajudeeeeeeeeeeeeem por favor !!
More Questions From This User See All
Answers & Comments
Verified answer
O melhor horário pra tomar é â noite, antes de dormir. Para você não esquecer, coloque junto com seu travesseiro, ou com a escova de dentes, assim você lembra quando vai pegar um deles.
Não tem importância se não tomar no horário certinho, pode variar até 12 horas.
Se mesmo assim você achar que vai esquecer, põe um alarme no celular.
eu tomo o meu depois da janta. Qdo eu era solteira nunca esqueci, depois que me casei andei esquecendo de tomar então eu coloquei meu celular pra me lembrar todos os dias. Acho que se for pra esquecer, esquece, não importa o horário.
Antes de dormir é o melhor horário.
Tente!
Eu sempre tomo as 23:30 que é um pouco antes de eu ir dormir. :)
antes de dormir
Eu tomo na noite, antes de dormir. Coloco as pÃlulas na mesa perto do meu leito, vejo elas todos os dias e nao esqueço de tomar.
Ou coloque uma alarme, por exemplo, as 19h00 todos os dias, quando soar, tome a pÃlula.