DE ALGUÉM QUE TENHA E ESTEJA PASSANDO POR UM MOMENTO DE DEPRESSÃO, QUAIS OS PENSAMENTOS QUE PASSAM, E OQUE SENTEM , POIS ESTOU SOFRENDO DISSO, E GOSTARIA DE SABER SE OQUE SINTO É PARECIDO COM AQUILO QUE OUTRAS PESSOAS SENTEM NESTA FASE DE DEPRESSÃO
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Eu te aconselho a assistir o documentário "O SEGREDO" ele vai acabar com sua depressão.
Mas não se esqueça...depois me conte.
Depressão é uma m..., solidão, vontade de chorar , falta de vontade de tomar banho, humor alterdo, não ter vontade de falar com niguém e nem de sair de casa, uma tristeza sem explicação e as vezes um pensamento besta de cometer suicidio achando que a sua morte vai ser melhor pro mundo e pra as pessoas da familia, esses são alguns dos sintomas que eu sentia até a um ano atrás. Mais dei a volta por cima sozinha, me matriculei em uma academia, comecei a ocupar meu tempo ocioso com trabalhos manuais, vale qualquer coisa, desde que vc se identifique , comecei a ouvir somente musicas alegres e engraçadas e parei de sentir auto-piedade, esse sintoma eu considero o mais destrutivo, por que vc fica sentado olhando pra parede e sentindo pena de si mesmo.
Eu já passei por isso. Eu fiquei muito triste, desisti da vida, d lutar pelo que eu qria, tentava ficar invisivel, me afastei dos meus amigos. Confesso que até pensei em tomar varios remédios para dar um fim nos problemas... Mas está vencido!rs Vi que a vida continua e nem sempre é como queremos, aprendi a aceitar as coisas e lutar para uma vida melhor, a prendi a me amar, que é o mais importante, se amar.
Olha, eu ainda tenho 18 anos e passei por isso por tudo isso...
Os sintomas da depressão são sempre parecidos: choro por qualquer coisa, uns não se alimentam, outros se alimentam em excesso, vontade de morrer, fadiga, dor de cabeça, insonia,cansaço, desanimo, os sintomas variam muito
Tom, cada um é cada um.
Eu entrava e saÃa de cada igreja que eu via na frente, chorava de montão, achava que meu problema não tinha solução, pensei até no pior...
Ficava o dia inteiro em meu quarto com a TV ligada, sem ver nada, bebia apenas água... emagreci 12 kg... sem saude, o que é pior...
Meus filhos se preocuparam comigo, queriam me levar pra passear até pras baladas que eles iam... eu ficava como um peixe fora dágua...
Comecei a fazer terapia, mas o terapeuta não entendia NADA!!!
Cada palavra que eu dizia ele me interrompia e achava que aquela palavra tinha um significado especial pro meu problema... vá se f....!!!
Inventei uma história de mudança de cidade pra parar de ir nas sessões...
Até que eu mesma resolvi levantar a cabeça: se eu não posso vencer o inimigo, una-se a ele!!!
Não posso lhe dizer que MEUS PROBLEMAS SE ACABARAM-SE!!! mas sem dúvida alguma não acho eles um bicho de sete cabeças!
Bjs!!! e boa sorte!!!
Depressão significa depreciar-se, sentir-se o mais infeliz dos seres humanos, sem vontade até para continuar vivendo.
Ela chega derrepente, (são as chamadas ocilaçôes de humor) uma hr vc esta super bem e sem mais nem menos vc se vê sem chão. Reveja em sua vida como vc era e como vc esta hj. Tente detectar em q momento começou a se sentir assim e o q estava acontecendo ou aconteceu nesse mesmo perÃodo. Na maioria dos casos ela se inÃcia qdo deixamos de ser o q somos, deixamos de fazer o q temos vontade e principalmente qdo nos frustramos com as ilusões q formamos em nossa cabeça, ou por uma mudança de vida , ou por imposição de alguém. Se vc conseguir chegar no inÃcio de tudo , tente fazer uma reflexão para ver o q vc perdeu e tentar resgatar, já será um grande passo.
Não se entrgue.
bjs
acho q ja passei por isso..
mas dizem que pessoas não chegam a depressão por causa de alguem que não lhe correspondeu no amor, aà eu não sei pois não sou psicologo e infelizment nunca tive coragem de ir a algum...
li algumas respostas ja dadas e como vc pergunta o que ja sentimos posso lhe dizer algumas coisas q ja vi citarem aqui tbm:
sintomas como inútilidade, ficar olhando e refletindo sempre, pensar em suicÃdio..etc..
nem sei se estou curado, pois ainda me vem alguns pensamentos... mas estou tentnaod estabelecr metas na minha vida para ver se curo de uma vez
até!
veja o que é depressão no site www.mentalhelp.com.br, clik "Principais Doenças" e "Depressão" e leia os sintomas, se vc não se encaixa ali, é apenas uma tristeza q está te incomodando.Depressão é doença, e das terrÃveis.Tem q correr para o psiquiatra.Vc pensa que não dá conta de pensar e não serve para nada, um zero á esquerda!Se isola e seu organismo se altera, no apetite, no sono, choro, até se matar, se for uma deprê das fortes.Busque ajuda médica se estiver assim.
irmao depressao nao e sempre a mesma coisa com todo mundo mais os sinto,as e solidao pura por mais que vc esteja cercado de pessoas da familia amigo mais vc esta sozinho triste ancioso e muito pensativo mais tudo isso e relativo depede de cada caso.